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中华临床医师杂志(电子版)

中华临床医师杂志(电子版) ›› 2020, Vol. 14 ›› Issue (09) : 709 -713. doi: 10.3877/cma.j.issn.1674-0785.2020.09.009

所属专题： 全科医学； 总编推荐； 文献；

全科医学

社区团体心理干预对社区老年人心理和睡眠健康的影响
彭飞1,†(), 周璇梓1   
  1. 1. 100069　北京市丰台区妇幼保健计划生育服务中心（北京市丰台区妇幼保健院）
  • 收稿日期:2020-07-27 出版日期:2020-09-15
  • 通信作者: 彭飞
  • 基金资助:
    2017年度北京市丰台区卫生计生系统科研项目(2017-31)

Influence of community group psychological intervention on mental and sleep health of elderly people

Fei Peng1,†(), Xuanzi Zhou1   

  1. 1. Beijing Fengtai District Maternal and Child Health and Family Planning Service Center (Beijing Fengtai District Maternal and Child Health Care Hospital), Beijing 100069, China
  • Received:2020-07-27 Published:2020-09-15
  • Corresponding author: Fei Peng
  • About author:
    Corresponding author: Peng Fei, Email:
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引用本文：

彭飞, 周璇梓. 社区团体心理干预对社区老年人心理和睡眠健康的影响[J]. 中华临床医师杂志(电子版), 2020, 14(09): 709-713.

Fei Peng, Xuanzi Zhou. Influence of community group psychological intervention on mental and sleep health of elderly people[J]. Chinese Journal of Clinicians(Electronic Edition), 2020, 14(09): 709-713.

目的

对北京市某社区实行社区团体心理干预，了解其对辖区内老年人心理和睡眠健康的影响，为提高老年人心理和睡眠健康提供建议和依据。

方法

采用填写心理量表调查方式，在2018年10月15日至2019年1月2日之间，使用焦虑自评量表（SAS）、抑郁自评量表（SDS）以及匹茨堡睡眠质量指数量表（PSQI）对北京市丰台区开阳里社区施行社区干预前后老年人心理和睡眠健康进行调查分析。本问卷发放64份，有效问卷58份。干预措施为专业心理医师对社区老年人进行团体心理活动，每周1次，一共8周，每次活动时间为90 min。采用配对样本t检验比较干预前后各量表评分的差异。

结果

干预前，社区老年人SAS平均分（47.10±1.03）分，团体心理干预后为（43.60±1.03）分，干预后低于干预前评分，差异具有统计学意义（t=3.358，P=0.001）；干预前，社区老年人SDS平均分（53.16±1.47）分，团体心理干预后为（50.07±1.35）分，干预后低于干预前评分，差异具有统计学意义（t=2.056，P=0.044）；干预前，社区老年人PSQI总分平均分（6.16±0.52），团体心理干预后为（4.61±0.49）分，干预后低于干预前评分，差异具有统计学意义（t=4.360，P<0.001）。

结论

团体心理干预不仅可以改善社区老年人焦虑、抑郁情况，同时可以改善睡眠状况，值得采纳并推广。

关键词: 团体心理干预, 社区, 老年人, 心理, 睡眠
Objective

To investigate the effect of community group psychological intervention on the mental health and sleep health of the elderly, to provide a basis for improving the psychological and sleep health of elderly people.

Methods

A community group psychological intervention was carried out in a community of Beijin The psychological and sleep health of elderly people in the Kaiyangli community of Fengtai District, Beijing before and after community intervention was investigated from October 15, 2018 to January 2, 2019 using the self-rating anxiety scale (SAS), self-rating depression scale (SDS), and pittsburgh sleep questionnaire (PSQI). A total of 64 questionnaires were administered, and 58 were valid. The intervention was group psychological activities carried out by professional psychologists for the elderly in the community, once a week, for a total of 8 weeks, and each activity lasted 90 minutes.

Results

Before the intervention, the average SAS score of the elderly in the community was (47.10±1.03), and after group psychological intervention, the score was (43.60±1.03); there was a significant difference between before and after the intervention (t=3.358, P=0.001). The average SDS score [(53.16±1.47) vs (50.07±1.35), t=2.056, P=0.044] and average PSQI score [(6.16±0.52) vs (4.61±0.49), t=4.360, P<0.001] were also significantly lower after the intervention than before the intervention.

Conclusion

Group psychological intervention can not only improve the anxiety and depression of elderly people in communities, but also improve their sleep status, which is worthy of adoption and promotion.

Key words: Group psychological intervention, Community, Elderly, Psychology, Sleep
表1 社区老年人团体心理干预前后SAS/SDS评分比较（分，±s）
时间 SAS SDS
干预前 47.10±1.03 53.16±1.47
干预后 43.60±1.03 50.07±1.35
t值 3.358 2.056
P值 0.001 0.044
表2 社区老年人在团体心理干预前后PSQI量表各因子评分比较（分，±s）
时间 睡眠质量 入睡时间 睡眠时间 睡眠效率 睡眠障碍 催眠药物 日间功能障碍 总分
干预前 0.97±0.10 1.16±0.12 1.02±0.09 0.74±0.13 1.07±0.10 0.30±0.09 0.91±0.14 6.16±0.52
干预后 0.67±0.95 0.93±0.11 0.74±0.92 0.72±0.12 0.77±0.10 0.28±0.93 0.51±0.10 4.61±0.49
t值 3.188 2.147 3.2711 0.123 2.982 0.241 3.372 4.360
P值 0.002 0.036 0.002 0.903 0.004 0.811 0.001 <0.001
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